О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ЭТО ИНТЕРЕСНО    
Лента новостей

Уход за глазами

Категория: Красота   |   29 апреля 2011   |   Комментариев: 0  
Уход за глазами Нет более поэтичной части тела, чем женские глаза. Карие, голубые, зелёные, серые, чёрные... каким бы цветом они не переливались, мужчины всегда обращают на них внимание. Очень долгое время мы не задумываемся над специальным уходом, предназначенным для них, а зря! Эта та часть тела, которая наиболее подвержена воздействию агрессивных факторов окружающей среды.

Я расскажу о нескольких правилах, которые следует соблюдать при уходе за глазами.

Прежде всего, если вы пользуетесь макияжем, ВСЕГДА смывайте его перед сном. Вы молоды и вам кажется, что старость еще придёт нескоро? Тут вы ошибаетесь. Чем бережнее вы будете относиться к своим глазам, тем более долгое время вы сохраните их в прекрасном состоянии. Так что в каком бы уставшем состоянии вы не находились, дойдите до ванны и освободите свои глазки от косметики. В результате кожа начнёт дышать, и утром вы проснётесь со «свежим» взглядом!

Если ваша работа связана с большой нагрузкой на глаза, делайте перерывы и «прогуляйтесь» глазами по всему, что видите за окном. Это разгрузит ваши глаза, мышцы расслабятся, обогатятся кислородом. Результат вы почувствуете уже к концу дня, когда вместо уже привычной боли от переутомления, вы будете чувствовать легкость.

От переутомления очень часто глаза краснеют. Не обязательно покупать дорогие лекарства. Вам поможет простой и очень эффективный способ. Заварите ромашку, остудите до той температуры, которая будет комфортна для вас и промойте каждый глаз по отдельности. Затем возьмите два ватных диска, намочите их в этом теплом растворе и приложите к глазам минут на 10-15. Такую процедуру можно выполнять несколько раз в день.

В летнее время носите солнцезащитные очки. Асфальт отражает яркие солнечные лучи, в результате происходит ожог роговицы, и зрение начинает падать. Очки покупайте только в специализированных салонах, так как некачественная продукция очень портит ваши глаза.

Несколько раз в день выполняйте несложную процедуру. Потрите ваши ладошки друг о дружку, так, чтобы они стали тёплыми. Теперь сядьте поудобнее, расслабьтесь и приложите их к своим закрытым глазам. Тепло, исходящее от ваших рук, расслабит глазные мышцы и снимет напряжение.

В перерывах выполняйте, хотя бы, самые элементарные упражнения для глаз. «Покрутите» ими вверх-вниз, вправо-влево, по и против часовой стрелки. Теперь сильно зажмурьте и расслабьте их. Почувствуйте, как они обогатились кислородом и готовы продолжать работать.

Если у вас возникли какие-нибудь проблемы с глазами, обратитесь к специалисту. Своевременная консультация поможет вам предотвратить более серьёзные проблемы.

Ухаживайте за своим драгоценным и незаменимым органом с молодого возраста. Ведь именно глаза наиболее полноценно связывают нас с окружающим миром. Когда возникнуть проблемы, исправить что-то будет намного сложнее. Здоровья вам!

 
Другие материалы по теме:

Как рисовать стрелки: 10 полезных советов
Осенью одной из самых модных тенденций в макияже считаются стрелки. И визажисты, и звезды предпочитают использовать этот акцент ...

Маски от морщин под глазами
Кожа вокруг глаз стареет намного быстрее, чем на других участках лица, поэтому каждая женщина должна позаботиться о профилактике ...

Массаж лица вместо дорогой косметики
Массаж — это путь к красоте и молодости. Он прекрасно расслабит кожу, сделает ее нежной и упругой. Чтобы приступить к процедуре, ...

Массаж ложками
Этот вид массажа появился очень давно и считается одним из самых эффективных. Ложками массажируют не только все тело, но и зоны ...

Как избавиться от мешков под глазами
Эта проблема знакома каждой женщине: утром после сна под глазами появились отеки, так называемые мешки. Они возникают, когда ...



Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2018 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).