О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью




Профилактика пародонтита

Категория: Здоровье   |   Комментариев: 0  
Профилактика пародонтита Пародонтит — самое распространённое после кариеса заболевание зубов. В отличие от кариеса, пародонтит поражает не только зубы, но и дёсны человека. Почему развивается эта неприятная болезнь? Инфекция, находящаяся в зубном налёте или в зубе, поражённом кариесом, со временем проникает в десны и межзубные щели. Сначала развивается гингивит (воспаление мягких тканей), а затем начинается воспаление глубоких тканей у корня зуба. Когда процесс воспаления заходит слишком далеко, пародонт разрушается, а зуб выпадает.

Развитию инфекции в пародонте способствует множество факторов. Вы рискуете заболеть, если неправильно питаетесь и не ухаживаете за полостью рта, имеете неправильный прикус или травмы зубов, у вас возникают аллергические реакции или нарушается обмен веществ. На появление пародонтита огромное влияние оказывают вредные привычки, приём антидепрессантов и некоторых препаратов от простуды, а также неправильно подогнанные зубные протезы и неправильно поставленные пломбы.

Симптомов у пародонтита множество: дёсны кровоточат, опухают, краснеют, появляется неприятный привкус во рту и резких запах изо рта, а на поздних стадиях заболевания часть десны отделяется от зуба и образуется отверстие, называемое карманом. В таких карманах застревают частички еды и развиваются микробы. Если вы замечаете подобные проблемы, срочно обращайтесь к стоматологу, чтобы не допустить выпадения зубов.

Чтобы избежать развитие пародонтита, необходимо заниматься профилактикой заболевания. Чистите зубы после каждого приёма пищи (по возможности), но не реже двух раз в день. Когда чистите зубы, пользуйтесь щёткой средней жесткости, иначе вы рискуете повредить эмаль. Если у вас крепкие зубы и дёсны, и на них очень быстро образуется налёт, иногда используйте жёсткую щётку. Не забывайте менять щётку минимум один раз в три месяца. Привыкайте ежедневно пользоваться ополаскивателем для полости рта и бальзамом для дёсен. Составьте сбалансированныфй рацион питания. В ежедневном меню должны присутствовать фрукты и овощи, а также максимальное количество твёрдой пищи для тренировки пародонта, массажа дёсен и очищения зубов от налёта. Не ешьте много сладостей и постарайтесь ограничить количество сахаросодержащих продутов питания.

Постарайтесь бросить курить. Курильщики чаще других людей сталкиваются с пародонтитом. После выкуренной сигареты во рту курильщика создаются комфортные условия для размножения бактерий, кроме того, курение может помешать лечению пародонтита. Избегайте стрессовых ситуаций. Стрессы ослабляют иммунную систему, и организму сложно сопротивляться болезнетворным микробам. Пользуйтесь зубными пастами, содержащими фтор. Благодаря этому компоненту повышается устойчивость эмали к агрессивному воздействию пищевой кислоты. Не увлекайтесь отбеливающими пастами. Многие из них содержат в своем составе перекись водорода, которая травмирует эмаль и растворяет зубной налёт.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Как сохранить красивую улыбку: 8 главных советов
4 октября отмечают Всемирный день улыбки. Он проводится каждый год в первую пятницу октября. Мы решили рассказать, как важно ...

Избавляемся от неприятного запаха изо рта
Почему-то на тему неприятного запаха изо рта никому говорить не хочется. Многие люди испытывают из-за этой проблемы огромный ...

Воспаление придатков
Воспаление придатков врачи называют аднекситом. Если воспаление запустить, оно грозит женскому организму серьезными осложнениями, ...

Правила гигиены ротовой полости
Когда вы приходите на прием к стоматологу, врач при первом же осмотре может безошибочно определить состояние ваших зубов. Дантист ...

Вред курения для женщины
Такая вредная привычка, как курение, особенно опасна для женского здоровья. Когда вы утром берете сигарету, и закуриваете ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100