О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью



6 лучших народных рецептов против курения

Категория: Здоровье   |   Комментариев: 1  
6 лучших народных рецептов против курения В преддверии Всемирного дня без сигарет мы решили еще раз напомнить всем курильщикам о том, что никотиновая зависимость здоровья не прибавляет. Бросить курить очень сложно, особенно тем, кто страдает от зависимости несколько лет. Однако нет ничего невозможного. Кто-то бросает без помощи лекарств и специалиста, а кто-то предпочитает воспользоваться народными средствами. Мы подготовили 6 самых популярных способов, помогающих бросить курить.

Полоскание содой. При сильной тяге к сигарете можно воспользоваться простым рецептом! Раствор пищевой соды резко снижает желание затянутся. В 200 миллилитрах кипяченой воды размешайте десять граммов соды. Тщательно прополощите рот. Если желание курить слишком велико, раствор можно выпить, но не более 50 миллилитров. Этот рецепт противопоказан людям с пониженной кислотностью.

6 лучших народных рецептов против курения Книга Аллена Карра. Вам не придется принимать настои трав, медитировать, полоскать рот или заниматься специальной гимнастикой. Вы просто читаете книгу и постепенно начинаете понимать, что никотин убивает вас. Многие сравнивают записи Карра с гипнозом: книга именно так действует на мозг курильщика. Миллионы курильщиков с многолетним стажем отказались от табака, прочитав Карра всего один раз. Единственное условие — вы должны располагать большим количеством свободного времени, чтобы внимательно прочесть Аллена от начала и до конца.

Корень аира. Чтобы отказаться от сигарет, можно воспользоваться растением, которое считается одним из самых эффективных натуральных продуктов для борьбы с никотиновой зависимостью. С корнем аира можно бросить курить всего за две недели, однако медики предупреждают, что второй и третий день станут самыми переломными и тяжелыми. В это время нужно проявить всю силу воли, а также убрать из рациона жирное, сладкое и соленое, полностью исключить на время лечения спиртные напитки. Мелко нарезанный корень аира нужно жевать на протяжении нескольких минут, а потом сглотнуть кашицу. Делать это необходимо каждый раз, как только появляется желание взять сигарету. Вместе с лечением корнями аира можно жевать маленький кусочек двухлетней ветки черемухи. Эффект от нее точно такой же, как и от корня аира.

Лечение змеевиком. Во время сильного желания затянуться сигаретой полощите рот специальным отваром змеевика. Это растение называют природным лекарством, которое может вызвать головокружение и даже тошноту при выкуривании сигареты. Змеевик вырабатывает отвращение к никотину. Некоторые курильщики избавлялись от зависимости при помощи змеевика всего за неделю. 5 граммов измельченного корневища змеевика залейте 150 миллилитрами крутого кипятка, поставьте отвар на огонь и проварите еще пару минут. Дайте отвару постоять около часа, а потом полощите раствором змеевика горло каждый раз, как только появляется желание покурить.

6 лучших народных рецептов против курения Антиникотиновый чай. Такой напиток принимают по сто миллилитров три раза в сутки. Он снижает тягу к курению. Качественный листовой чай (маленькую ложку) заваривают 400 миллилитрами крутого кипятка. В напиток добавляют по половине чайной ложке следующих растений: мяты перечной, измельченного корня цикория, руту душистую, листья крапивы двудомной, валериану лекарственную. Через час травяной напиток процеживают. Если напиток не помогает, нужно добавить в него 5 граммов меда, десять граммов тертой сырой свеклы и 50 миллилитров сока лимона.

Лекарственный сбор. Сбор из лекарственных трав поможет избавиться от привычки за две недели! Его принимают по 70 миллилитров три раза в сутки после основной трапезы. Смешайте в миске две части травы жабрей, две части хвоща полевого, одну часть спорыша, две части мха исландского, три части крапивы двудомной и две части травы пикульника. Возьмите две больших ложки готового сбора и поместите его в фарфоровый чайник. Залейте 500 миллилитрами крутого кипятка, дайте настояться десять минут, а потом перелейте в кастрюлю и проварите на медленном огне не меньше восьми минут, снова залейте в чайник, а через час процедите сбор.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

8 домашних рецептов против болезни легких
17 ноября — Всемирный день борьбы против ХОБЛ, одного из самых распространенных заболеваний. Сегодня мы решили рассказать ...

11 домашних рецептов для лечения пневмонии
12 ноября — Всемирный день борьбы с пневмонией. Помимо медикаментозного лечения, в борьбе с заболеванием используют народные ...

7 эффективных способов вылечить горло
Наступила пора простуд: в ненастную осеннюю погоду многим знакомо першение в горле, боль при глотании, севший голос. От этих ...

Как лечить весенний насморк: главные рецепты
Что делать, если от переменчивой весенней погоды заложило нос? Как и любая другая простуда, ринит начинается из-за вирусов ...

Можно ли бросить курить?
Вред курения доказывают многие факты. Врачи дают возможность курильщикам бросить пагубную привычку различными способами, и, ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


#1 7cvetic | 30 мая 2013 20:04  

Мне кажется народные средства не особо помогут,если человек сам не настроен бросить курить.Знаю многих,кто бросают,а потом через месяц опять начинают курить,тут главное для себя решить,что больше не хочешь курить.Еще кстати,слышала,что книга Алена Карра очень хорошо помогает,даже есть один знакомый,которые не курит уже 20 лет,после ее прочтения.


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100