О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью



Ученые назвали шоколад вредным продуктом

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Ученые назвали шоколад вредным продуктом Долгое время эксперты в области питания считали темный шоколад не только вкусным, но и полезным продуктом. Недавние исследования показали, что это не совсем так. Если вы каждый день употребляете несколько граммов темного шоколада, прислушайтесь к мнению ученых об этом десерте.

Сомнения в том, что темный шоколад намного полезнее и вкуснее молочного и белого шоколада, у экспертов нет. Он действительно содержит большое количество процианидинов, улучшающих работу сердца и стабилизирующих артериальное давление. Однако специалисты утверждают, что в темном шоколаде присутствует огромное количество вредных жиров, и продукт отличается высокой калорийностью. 40 граммов шоколада содержат больше половины суточной нормы насыщенных жиров и примерно 230 калорий.

Ученые назвали шоколад вредным продуктом Если сравнивать темный шоколад с белым, то в последнем содержится всего 37 процентов жиров от дневной нормы и на двадцать калорий меньше. Если вы не хотите поправиться, старайтесь каждый день съедать не больше двух квадратиков от плитки темного шоколада. Кстати, яблоки — «родственники» сладкого десерта, поскольку они содержат столько же процианидинов, но при этом во фруктах вы не найдете жира. К тому же, в яблоках практически нет калорий.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Успокоить кашель можно шоколадом
В составе шоколада ученые обнаружили вещество, которое можно использовать для лечения сильного кашля. По словам исследователей, ...

Горький шоколад позволяет продлить молодость
Сколько бы ученые не спорили о вреде или пользе тех или других продуктов питания, в одном они сходятся всегда — горький шоколад — ...

Темный шоколад делает талию тоньше
Добиться стройной фигуры, употребляя темный шоколад, — это не миф. Специалисты подтвердили гипотезу о том, что темный шоколад ...

Горький шоколад лучше гимнастики
Горький шоколад — это не только великолепное средство от хандры, но и прекрасный продукт для здоровья. В этом нас уверяют ученые, ...

Какой шоколад самый полезный для здоровья?
Какой шоколад вы любите больше всего: темный, молочный, а, может быть, белый пористый? Оказывается, польза шоколада зависит ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100