О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью



Зеленый кофе полезен для диеты

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Зеленый кофе полезен для диеты Зеленый сорт кофе становится одним из самых популярных продуктов для диеты. Однако, по мнению ученых, использовать зеленый кофе во время различных диет нужно очень осторожно — слишком большое количество кофейных зерен в различных пищевых добавках может серьезно навредить самочувствию. Как найти золотую середину? Какое количество зеленых кофейных зерен может употреблять ежедневно?

Зеленые кофейные зерна — это не обжаренные бобы обычного кофейного дерева. Их стали часто использовать во всевозможных БАДах и добавках, способствующих снижению веса. Почему зеленые зерна приносят больше пользы во время диеты, чем обычный черный кофе? Дело в том, что обжаренные зерна теряют очень полезное свойство, а именно разрушаются соединения, которые исключают отложение жира и снижают уровень сахара в крови. Недавно исследователи доказали, что люди, включающие в меню зеленые зерна, теряют вес значительно быстрее. Кроме того, в умеренных количествах не обжаренные зерна полезны для гипертоников — они нормализуют давление.

Зеленый кофе полезен для диеты Однако чрезмерное увлечение «кофейной» диетой может привести к нервному напряжению, хронической мигрени и расстройству желудка. Такой побочный эффект вызывает кофеин. Правда, в отличие от других продуктов для похудения, зеленый кофе кажется совсем безобидным. Медики рекомендуют ограничить употребление зеленого кофе тем, кто страдает синдромом раздраженного кишечника, глаукомой, остеопорозом, диабетом и плохой свертываемостью крови. Особенно опасно употребление кофе во время приема препаратов для лечения депрессии, заболеваний сердца, симптомов менопаузы, а также болезней легких. Кофеин активно взаимодействует с компонентами лекарственных препаратов и усугубляет течение болезни.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Кофе способствует расширению сосудов
Кофеин улучшает циркуляцию крови в сосудах — так утверждают специалисты, которые провели масштабное исследование. Натуральный ...

Зеленый чай поможет похудеть без диет
Если вы склонны к полноте, но при этом привыкли пить только кофе и газировку, срочно пересмотрите свой рацион. Исследователи ...

Кофе поможет уменьшить аппетит во время диеты
Для тех, кто страдает неуемным аппетитом, специалисты нашли продукт, который помогает унять чувство голода на долгое время. Речь ...

Кофеин уменьшает объемы женского бюста
В шведском университете Лунда специалисты провели новое исследование популярного напитка кофе и обнаружили, что чрезмерное ...

Диетологи нашли идеальный продукт для завтрака
Пока между учеными идут споры о том, вреден ли кофеин для женского здоровья, девушки продолжают пить ароматный кофе по утрам ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100