О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью



Названы причины старения кожи

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Названы причины старения кожи Любая женщина скажет, что здоровье и молодость кожи зависят от питания и правильно подобранной косметики. Однако эксперты считают, что не только эти факторы способствуют омоложению. Доказано, что нехватка сна и отсутствие физической активности, а также регулярные стрессы пагубно воздействуют на кожу, старя ее раньше времени.

У нервных людей всегда много морщинок. Они не следят за эмоциями, активно используют мимику и переживают из-за каждого пустяка. Как следствие, возникают проблемы со здоровьем. Доказано, что при снижении стрессовых ситуаций улучшается цвет лица, пропадают прыщи и черные точки.

Нехватка сна быстро «берет» свое и старит кожу на несколько лет. Помимо этого, дефицит сна провоцирует появление лишнего веса, усталости, ухудшение работы иммунной системы. Дело в том, что во время сна организм вырабатывает коллаген, который необходим для регенерации и обновления кожи. Если женщина спит меньше семи часов, выработка этого важного вещества замедляется, кожа сохнет, появляется землистый оттенок и круги под глазами.

Названы причины старения кожи Если не заниматься спортом, мышечная масса начинает постепенно снижаться, кожа обвисает, появляются растяжки и целлюлит. Если вы предпочитаете активный образ жизни, значит, у вас отличное кровоснабжение, поставляющее большое количество кислорода. Кроме того, тренировки способствуют избавлению от токсинов и шлаков. Специалисты советуют перед посещением спортзала брать с собой большое количество воды, чтобы организм лучше очищался, и не использовать косметические средства во время тренировок, поскольку они забивают поры и препятствуют выходу через кожу вредных веществ.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Бессонница провоцирует сухость кожи
Результат непродолжительного и беспокойного сна — это ухудшение состояния кожи лица. Специалисты из Соединенных Штатов считают, ...

Названы пищевые добавки для молодости
Безупречная кожа, густые волосы, красивые ногти — именно это определяет не только ухоженность, но и привлекательность женщины. ...

Масло лаванды омолаживает кожу
Большинство женщин страдают от хронического стресса, в результате чего ухудшается не только эмоциональное состояние, ...

Почему кожа быстро стареет?
Любая дама постоянно сравнивает себя с ровесницами и спрашивает, почему кожа женщин одного возраста выглядит по-разному? ...

Дефицит витамина Д портит кожу вокруг глаз
Женщины разного возраста периодически сталкиваются с проблемой тёмных кругов под глазами. Специалисты выяснили, что особенно ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100