О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью




Кофе назвали лучшим напитком от депрессии

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Кофе назвали лучшим напитком от депрессии Специалисты из Гарварда обнаружили, что кофе в разумных количествах спасает человека не только от развития депрессии, но и от самоубийства. Ученые рекомендуют два раза в день пить крепкий напиток людям с неустойчивой психикой и склонностью к депрессиям.

Гарвардские специалисты на протяжении последних двух десятилетий наблюдали за 200 тысячами представителей, как мужского, так и женского пола. По окончании исследования эксперты сделали вывод, что регулярное употребление напитка снижает вероятность самоубийства среди женщин и мужчин. Результаты своего изыскания ученые из Гарварда опубликовали в крупном научном издании по психиатрии.

Кофе назвали лучшим напитком от депрессии Ученые отмечают, что участники исследования, употреблявшие не меньше двух-трех чашек крепкого кофе в день (это приблизительно 400 миллиграммов кофеина), на 50 процентов реже заканчивали жизнь самоубийством. Кроме того, в группе людей, которые каждый день пили кофе, снижался риск возникновения депрессии. А вот исследователи из Соединенных Штатов недавно обнаружили, что кофеин может содержаться в самых разных продуктах питания, однако в кофе его больше всего. Согласно подсчетам, примерно 80 процентов кофеина человек получает из этого напитка.

Автор изыскания Мишель Лукас говорит, что подобное воздействие кофеина на нервную систему человека способствует ускорению выработки гормона радости серотонина, а также таких гормонов, как норадреналин и допамин, которые, в свою очередь, могут воздействовать как антидепрессанты на человека, страдающего от нервного расстройства. Напиток помогает стимулировать работу центральной нервной системы и помогает женщинам избавиться от плохого настроения.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Кофе способствует расширению сосудов
Кофеин улучшает циркуляцию крови в сосудах — так утверждают специалисты, которые провели масштабное исследование. Натуральный ...

Кофе снижает риск развития рака печени
Результаты нового исследования еще раз показали, что кофе в разумных количествах способствует укреплению здоровья. Ученые ...

Кофе поможет уменьшить аппетит во время диеты
Для тех, кто страдает неуемным аппетитом, специалисты нашли продукт, который помогает унять чувство голода на долгое время. Речь ...

Кофеин уменьшает объемы женского бюста
В шведском университете Лунда специалисты провели новое исследование популярного напитка кофе и обнаружили, что чрезмерное ...

Кофе ухудшает работу мозга
Недавно ученые изучили влияние кофе на организм человека и поспешили порадовать хорошими новостями: оказывается, напиток помогает ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100