О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ЭТО ИНТЕРЕСНО    
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью

Секреты молодости от Синди Кроуфорд

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Секреты молодости от Синди Кроуфорд 45-летняя супермодель Синди Кроуфорд выглядит просто потрясающе, и, глядя на нее, кажется, что Синди с годами не стареет, а только хорошеет. Ее имя редко мелькает на страницах желтой прессы, но несмотря на это, супермодель постоянно попадает в списки самых сексуальных и желанных женщин планеты.

В последние дни Синди Кроуфорд находится в Венеции, на международном кинофестивале. Периодически появляясь на красной дорожке, Синди удивляет всех своими изумительными формами. На премьере одной из кинолент, супермодель рассказала, что никогда не сидит на изнуряющих диетах, а выбирает только здоровую пищу и ест столько, сколько требует организм. Кроуфорд исключила из меню все продукты и блюда, содержащие большое количество углеводов.

По словам Синди, чтобы хорошо выглядеть, нужно регулярно заниматься спортом и для этого необязательно посещать тренажерные залы. Супермодель часто делает зарядку у себя дома. Обязательными упражнениями, которые необходимы для создания идеальных пропорций, Синди считает отжимания, укрепляющие мышцы груди, рук и плеч. Кроуфорд уделяет большое внимание приседаниям, упражнениям с гантелями. Она придумала свое собственное упражнение, помогающее держать мышцы всего тела в тонусе. Для этого нужно взять в руки гантели, встать, слегка расставив ноги в стороны, и на выдохе поднимать гантели до уровня груди. На вдохе руки опустить, а затем повторить упражнение еще 19 раз.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Шатенки признаны самыми сексуальными женщинами
Последний опрос, в котором приняли участие только представители сильной половины человечества, показал, что современных мужчин ...

Дочь Синди Кроуфорд стала моделью
У модели Синди Кроуфорд подрастает очень талантливая и симпатичная дочь, которая решила также, как и мама, заняться модельным ...

У Джорджа Клуни есть маленькая фобия
Никто из бывших пассий Джорджа Клуни ни разу не отозвался об актёре негативно. По словам бывших женщин Клуни, Джордж отличается ...

Милла Йовович в откровенной фотосессии
Фотографии обнажённой актрисы и модели Миллы Йовович появились в очередном выпуске календаря Pirelli. Уже который год редакторы ...

Фото обнаженной Кейт Мосс появится на календаре
Перед свадьбой, которая состоялась чуть больше месяца назад, Кейт Мосс клятвенно обещала все свое время посвящать мужу. Несмотря ...



Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100