О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью



Все, что необходимо знать о загаре

Категория: Здоровье   |   Комментариев: 2  
Все, что необходимо знать о загаре Каждая девушка с нетерпением ждет лета, чтобы скорее насладиться солнечными ваннами. Однако врачи напоминают, что чрезмерное пребывание на летнем солнце может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Как сделать, чтобы кожа приобрела красивый шоколадный оттенок и в то же время не пострадала от ультрафиолетовых лучей? На главные вопросы о правилах загара отвечают медики.

Полезен ли ультрафиолет для кожи и нужно ли защищаться от него постоянно? В умеренных дозах ультрафиолет очень полезен для женского здоровья. Он стимулирует выработку витамина Д, повышает иммунитет и оказывает бактерицидное действие, что важно не только для взрослых людей, но и для детей. Ультрафиолет защищает от развития рахита. Кроме того, ультрафиолетовые лучи необходимы для гормональной системы, зубов и костей, полезны при лечении псориаза и угревой сыпи. Правда, неконтролируемое воздействие ультрафиолета может отрицательно отразиться на здоровье, что приведет к серьезным ожогам или развитию меланомы. Вы можете наслаждаться лучами летнего солнца только после нанесения специального косметического средства, предохраняющего кожу от ожогов и ультрафиолетовых лучей.

Все, что необходимо знать о загаре Опасны ли ультрафиолетовые лучи при родинках и пигментации? Именно те люди, у которых на теле большое количество родинок, а кожа склонна к пигментации, входят в группу риска. Под воздействием солнечных лучей в коже происходят изменения на клеточном уровне, которые ведут к образованию меланомы — злокачественной опухоли.

Если на улице переменная облачность и температура воздуха не превышает +25 градусов, нужно ли использовать средства с защитой от ультрафиолета? Конечно, такие средства нужно использовать в любую погоду. Даже, когда на улице пасмурно, сквозь облака проходит не меньше 80 процентов солнечной радиации. Ультрафиолет влияет положительно на организм, но не на кожу. Лучи вызывают выработку свободных радикалов, что приводит к быстрому старению кожи.

Все, что необходимо знать о загаре Какие существуют меры защиты и профилактики от вредного излучения солнца? Чтобы солнце стало источником хорошего настроения, а не проблемой со здоровьем, важно защищать кожу от солнечных лучей и всегда пользоваться средствами с высокой степенью защиты от ультрафиолета. Даже если вы отправляетесь в магазин на несколько минут, обязательно нанесите крем или молочко на открытые участки тела и кожу лица.

Если кожа не обгорела на солнце, значит ли это, что она не подверглась вредному излучению? Даже при небольших покраснениях верхний слой эпидермиса погибает. Так происходит, если кожа получает термический ожог, прикасаясь к горячему предмету. Если внешне кожа никак не отреагировала на жаркие лучи солнца, это не значит, что она не пострадала от ультрафиолета. Длительное облучение, не заметное нашему глазу, также провоцирует развитие злокачественных новообразований кожи. Наслаждайтесь солнцем сколько угодно, но только после использования специального молочка или крема! После солнечных ванн применяйте бальзамы и лосьоны для смягчения и увлажнения загорелой кожи.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Уход за руками и стопами после отпуска
Под воздействием воды и солнечных лучей руки и стопы быстрее стареют. После отпуска проблема становится особенно актуальной: кожа ...

3 совета, чтобы избежать аллергии на солнце
Аллергия на солнце — недуг распространенный. Мы собрали несколько советов, которые позволят загорать с удовольствием и без вреда. ...

4 главных принципа диеты против солнца
Солнце в летние дни печет сильно, и женщины вынуждены каждый день пользоваться солнцезащитной косметикой. Однако есть и другие ...

Как избежать пигментации после загара: 4 главных совета
В летнее время года золотистый цвет кожи становится главной гордостью каждой девушки. Однако получить его за один сеанс ...

Забота о коже летом
В летнее время кожа свежеет, приобретает здоровый вид. Но косметологи и врачи очень часто предупреждают женщин: это только ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


#1 Светик | 3 августа 2012 17:25  

Крем, крем, крем и еще раз крем. Ни на один курорт не ездила без солнцезащитного крема и ни разу не была кранная как рак. Что красивого в облезшей коже? Да и приятного мало. Гораздо проще перед выходом на улицу попросить любимого мужчину натереть вам спинку. К тому же современные солнцезащитные средства не смываются после нескольких купаний


#2 малышка | 4 августа 2012 21:33  

Всегда пользуюсь солнцезащитными кремами или бальзамами.А после душа по возвращении с пляжа обязательно увлажняю кожу лосьонами после загара.Лучше пару минут потратить на это, чем потом иметь солнечные ожоги


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100