О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью




8 самых полезных лекарственных растений

Категория: Здоровье   |   Комментариев: 0  
8 самых полезных лекарственных растений В конце осени начинается эпидемия простуды и гриппа, обостряются многие сезонные заболевания. Чтобы улучшить самочувствие, необязательно принимать лекарства. Мы расскажем о нескольких лекарственных травах, которые спасут вас поздней осенью.

Ароматные травяные чаи и отвары необходимы нашему организму поздней осенью. Они не только позволяют укрепить иммунитет и улучшить самочувствие, но и помогают в лечении некоторых сезонных недугов. Мы отобрали восемь лекарственных трав, которые обладают лечебными и полезными свойствами, и дарят в холодные дни великолепное самочувствие!

Лаванда для снятия стресса и тревожности. Многим знакомо чувство, когда все валится из рук. Стрессовые ситуации и депрессия появляются в конце осени и, как правило, сопровождаются неприятными симптомами. Лаванда снимает нервное возбуждение, оказывает положительное действие на эмоциональную сферу и умственную деятельность. Лавандовый чай моментально снимет стресс и поможет вам быстро уснуть после тяжелого трудового дня. Он снижает уровень гормона стресса, сокращает период восстановления после неприятных ситуаций. Однако лечебный эффект вы достигнете лишь в том случае, если будете пить лавандовый чай курсами — по две чашки в день на протяжении двух-трех недель.

8 самых полезных лекарственных растений

Липа против простуды. Липовый чай издавна применяют как одно из лучших жаропонижающих средств. Он хорошо помогает при ангине и стоматите. Отвар из молодых побегов и листьев липы быстро снимет спазмы в желудке, а также успокоит нервы. Если вы придерживаетесь диеты, то липа поможет контролировать аппетит. Пожуйте несколько липовых почек в течение двадцати минут, а потом выплюньте их. После этого чувство голода не будет еще минимум три часа.

8 самых полезных лекарственных растений

Петрушка для женского здоровья. Осенью женщины часто жалуется на гормональный сбой. Зелень петрушки содержит особые фитогормоны, которые обладают тонизирующим и мочегонным действием. Петрушка хорошо снимает отеки, омолаживает сосуды и помогает улучшить память и внимание.

8 самых полезных лекарственных растений

Золотарник против цистита. Холодное время года — это главная причина цистита. Золотарник помогает при недугах мочевого пузыря, а экстракт этого растения быстро успокоит нервы. Настойку из золотарника используют как мочегонное средство. Водный раствор этой культуры растворит камни в почках. Две маленьких ложки травы нужно заварить 200 миллилитрами кипятка, через несколько часов процедить и принимать по четверти стакана три раза в день незадолго до приема пищи.

8 самых полезных лекарственных растений

Ромашка для дезинфекции. В составе успокаивающих и желудочных сборов всегда присутствует ромашка, которая устраняет спазмы кишечника, снимает вздутие живота, ускоряет заживление язвы желудка и усиливает выделение желчи. Кстати, ромашку рекомендуют пить во время и после приема антибиотиков. Благодаря природным бактерицидным и дезинфицирующим свойствам отвар ромашки также можно использовать в критические дни для интимной гигиены.

8 самых полезных лекарственных растений

Сельдерей для мужского здоровья. В конце осени мужчина любого возраста может испытывать упадок сил, постоянную сонливость и нервное напряжение. Для омолаживания и тонизирования организма, а также для повышения потенции сельдерей нужно добавлять в салат на протяжении нескольких месяцев. Потом можно сделать месячный перерыв и снова повторить курс (не больше шести месяцев).

8 самых полезных лекарственных растений

Имбирь от боли в суставах. Непогода дает о себе знать ломотой и болью в суставах? Попробуйте теплые компрессы с имбирным порошком, которые облегчают болезненные ощущения при артрите и других заболеваниях суставов. Паста из имбиря помогает при ушибах, снимает головную боль, а также боль при радикулите. Пасту готовят из небольшого количества горячей воды и имбиря, измельченного до состояния порошка. Все это размешивается до консистенции сметаны, наносится на больные суставы, обматывается пищевой пленкой и укутывается теплым шарфом на один час.

8 самых полезных лекарственных растений

Тимьян от кашля. Тимьян — это природный антисептик и спазмолитик, который улучшает отхождение мокроты при кашле. Кроме того, чай с тимьяном является идеальным средством от депрессии и мощным афродизиаком. Чтобы усилить сексуальное желание, достаточно держать несколько веточек тимьяна в спальне. Помимо этого, тимьян уничтожает микробы и оказывает антисептическое действие. Чтобы зарядиться энергией и повысить тонус, втирайте тимьяновое масло в биоактивные точки.

8 самых полезных лекарственных растений


Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

4 способа укрепить здоровье с помощью эхинацеи
На дворе поздняя осень — пора простудных заболеваний. В этот период ослабевают защитные силы организма, снижается иммунитет. ...

10 важных лекарственных препаратов осени
На дворе конец осени — самое тяжелое время для перестройки всего организма. Чтобы поддерживать иммунитет, красоту и хорошее ...

7 эффективных способов вылечить горло
Наступила пора простуд: в ненастную осеннюю погоду многим знакомо першение в горле, боль при глотании, севший голос. От этих ...

5 лучших трав для женского здоровья
Лето — это время делать запасы лекарственных трав. Каждое растение нужно собирать в определенное время, когда оно вобрало в себя ...

Как улучшить здоровье в плохую погоду?
Самочувствие большинства женщин зависит, как ни странно, от погоды. Перепады атмосферного давления, магнитные бури, скачки ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100