О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью



Брокколи полезна только с пряностями

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Брокколи полезна только с пряностями Большинство диет и систем здорового питания включают в себя употребление такого полезного продукта, как брокколи. Капуста обладает удивительными свойствами. Правда ученые склоняются к мнению, что брокколи лучше всего употреблять с различными специями и пряностями, от этого полезные качества капусты возрастут в несколько раз.

Оказывается, что приправы в сочетании с брокколи помогают снизить риск раковых опухолей и других серьезных недугов. Ученые из иллинойского университета утверждают, что целебные свойства капусты возрастут, если добавить при приготовлении в блюдо васаби, хрен или горчицу. Помимо этого, брокколи нельзя варить очень долго. Лучше слегка потушить или обжарить капусту. Чем дольше вы будете варить брокколи, тем меньше полезных веществ в ней сохранится.

Удачное сочетание приправ и капусты подтвердилось в ходе некоторых экспериментов. Оказывается, во время приготовления капусты с пряностями и травами, вырабатывается сульфорафан, — вещество, которое служит отличным противораковым и антибактериальным средством. Во время приготовления блюд с брокколи используйте также тимьян, шалфей, карри, розмарин и майоран.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Брокколи для комплексного лечения артрита
Брокколи может помочь в комплексном лечении многих форм артрита, а также послужит идеальным продуктом для профилактики этого ...

Цветная капуста — чемпион по содержанию витаминов
Диетологи изучили полезные свойства всех овощей и обнаружили, что только цветная капуста может считаться идеальным продуктом! ...

Брокколи для профилактики рака
Чтобы избежать рака молочной железы, совсем необязательно испытывать на себе сложные медицинские методики. Ученые заявляют, что ...

Лучшим пробиотиком признана квашеная капуста
Медики назвали квашеную капусту одним из лучших натуральных пробиотиков. Во время закваски капусты развивается множество полезных ...

Капуста прибавит ума
По мнению наших бабушек, употребление в пищу брокколи, а также брюссельской и белокочанной капусты делает грудь девушек больше, ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100