О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью



Грейпфруты уменьшают риск инсультов

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Грейпфруты уменьшают риск инсультов Включение в рацион питания цитрусовых плодов — отличная защита для женского организма от серьезных заболеваний. К такому мнению пришли специалисты из Великобритании, которые изучили состав цитрусовых и влияние веществ, содержащих в плодах, на здоровье женщин. По словам ученых, регулярное употребление грейпфрутов, лимонов и апельсинов снижает угрозу инсульта и появления тромбов.

Эксперты из Университета в Восточной Англии обнаружили, что биофлавоноиды, содержащиеся в цитрусах, обладают удивительными свойствами. Они способны улучшить работу кровеносных сосудов, укрепить их и тем самым предотвратить самые опасные заболевания — возникновение тромбов и развитие ишемической болезни сердца.

Грейпфруты уменьшают риск инсультов На протяжении тринадцати лет специалисты наблюдали за здоровьем 70 тысяч женщин, половина из которых придерживались обычного меню, а другие включали в ежедневный рацион питания цитрусовые. Оказалось, что высокое содержание флавоноидов в организме человека связано со здоровьем сердца напрямую. Если содержание биофлавоноидов в организме будет держаться на высоком уровне, вероятность заболеваний сосудов и сердца снизится сразу на двадцать процентов. Если вы хотите, чтобы ваше сердце оставалось здоровым до глубокой старости, обязательно включите в меню мандарины, апельсины, лимоны и свежевыжатые соки из цитрусовых плодов.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Апельсины снижают плотность костной ткани
Если раньше специалисты называли плоды цитрусовых одними из самых полезных фруктов, то теперь такие выводы ставятся под сомнение. ...

Цитрусы для профилактики инсульта у женщин
Цитрусы — это источники витаминов и других полезных веществ. Недавно исследователи обнаружили, что регулярное употребление в пищу ...

Диета с грецкими орехами защитит сердце
Грецкие орехи, а также масло, произведенное из них, существенно снижают уровень так называемого плохого холестерина. Если ...

Клубника снижает риск инсульта
Сколько бы все не говорили о полезных свойствах всеми любимой клубники, ученые продолжают открывать новые положительные качества ...

Апельсины спасут от инсульта
Последние исследования специалистов из госпиталя Бригама и Медицинской школы Гарварда говорят о том, что риск инсульта поможет ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100