О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью



Свекольный сок поможет снизить давление

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Свекольный сок поможет снизить давление Сок красной и белой свеклы, который может служить ингредиентом для обычного хлеба, поможет снизить артериальное давление. Специалистами из британского университета Рединга было установлено, что свекольный сок нормализует давление, а при добавлении его в мучные изделия, эффект только возрастает.

Нормальное артериальное давление снижает угрозу сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы держать давление в норме, ученые советуют ежедневно употреблять не меньше двух стаканов свекольного сока. Пить сок необходимо строго по часам, поскольку определенная доза позволяет замедлить рост давления на протяжении нескольких часов. К примеру, сто миллилитров сока снижают давление ровно на четыре часа. Специалисты выяснили, что употребление хлеба с аналогичным количеством свекольного сока действует на гипертоников по той же схеме.

Почему свекла действует на лечение гипертонии так же эффективно, как многие лекарственные препараты? Ученые объясняют этот факт большим содержанием нитратов в овоще. Нитраты, попадая в организм гипертоника, преобразуются в оксид азота и тем самым активируют приток крови. Артериальное давление начинает снижаться. По словам исследователей, цвет овоща никак не отражается на количестве нитратов, поэтому и красная, и белая свекла воздействуют одинаково эффективно. Ученые надеются, что результаты исследования могут стать главным шагом в налаживании производства свекольного хлеба для людей, страдающих гипертонией.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Загар поможет снизить давление
Приблизительно две трети взрослого населения планеты страдают от гипертонии. Ученые утверждают, что существует множество способов ...

Кровяное давление нормализует сок свеклы
Свекольный сок поможет нормализовать давление — с таким заявлением выступили ученые, проводившие исследование на тему «Какие ...

Яйца назвали панацеей от высокого давления
Китайские специалисты обнаружили, что белки яиц помогают снизить артериальное давление. В ходе научных исследований было ...

Арбуз нормализует давление
При помощи арбуза можно не только худеть, но и улучшать свое самочувствие. К такому выводу пришли исследователи из Америки. ...

Свекла поможет при физических нагрузках
Сок свеклы помогает справляться с серьезными нагрузками во время занятий спортом. К такому выводу пришли сотрудники университета ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100