О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ЭТО ИНТЕРЕСНО    
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью

Алкоголь провоцирует переедание и лишний вес

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Алкоголь провоцирует переедание и лишний вес Женщины, предпочитающие «расслабляться» после трудового дня при помощи спиртных напитков, в несколько раз чаще других дам страдают от лишнего веса. Исследователи из Национального института, где изучают последствия алкоголизма, установили, что злоупотребление спиртными напитками после работы приводит к тому, что человек употребляет пищу, превышающую количество калорий на четыреста единиц в сутки. Ученые предположили, что в состоянии легкого алкогольного опьянения человек не контролирует процесс приема пищи, соответственно, он или больше ест, или предпочитает закусывать самыми вредными продуктами.

По словам экспертов, даже если вы не каждый день пьете, а, к примеру, позволяете себе за ужином пару бокалов вина два-три раза в неделю, в ближайшем будущем вас ждет проблема лишнего веса. Исследование помогло соединить и связать количество спиртного и качество потребляемой пищи. Нетрезвый человек не способен сделать правильный выбор в пользу здоровых продуктов. Кроме того, те люди, которые любят выпить, часто делают выбор в пользу питания, лишенного витаминов и полезных элементов. Для исследования ученые пригласили более полутора тысяч человек, которым предстояло описать пару дней из своей жизни — один день, когда они не пили, и другой день, когда после работы они пропускали пару стаканов пива или вина.

Алкоголь провоцирует переедание и лишний вес Оказалось, что вечером в будние дни и женщины, и мужчины предпочитают пить несколько кружек пива или три бокала вина. Удалось установить, что в дни отказа от выпивки, дневной рацион женщин составлял не больше 1700 калорий, а в дни с алкоголем этот показатель увеличивался почти на 400 единиц. Помимо этого, в дни распития спиртных напитков женщины съедали на девять процентов больше жирной и вредной пищи, мяса и картошки, в то время как употребление молочных продуктов резко снижалось.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Диеты делают из женщин алкоголичек
Только за одну неделю жесткой диеты после ограничения любимых продуктов и подсчета калорий нервы женщин сдают, что неминуемо ...

Три кружки пива в неделю снизят интеллект
Сколько бы не было сторонников пенного напитка, исследователи в один голос утверждают: даже небольшая порция пива вредит здоровью ...

Спиртное вызывает бессонницу
Каждый человек знает, как тяжело приходится по ночам после большого застолья. Даже если вы выпили всего пару бокалов вина, сон ...

Спиртное даже в малых дозах опасно для женщин
Часто многие женщины не отказываются пропустить стаканчик-другой пива, сидя в гостях у подруги или обедая в кафе. Причем, выпивая ...

Женщины стали чаще злоупотреблять алкоголем
Хотя многие медики и считают, что алкоголь в умеренных количествах не вредит здоровью, но большинство женщин принимают это как ...



Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100