О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ЭТО ИНТЕРЕСНО    
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью

Упражнения для рук тренируют память

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Упражнения для рук тренируют память Команда специалистов из университета Монклер пришла к выводу, что тренировать память можно путем сжимания кулаков. Если вы сожмете левый кулак, вы сможете легко вспомнить то, что случилось с вами ранее, а если сожмете в кулак правую кисть, то лучше усвоите материал, который изучаете в настоящее время. Автором необычного исследования стал доктор Рут Проппер. Ранее подобные эксперименты уже проводились, и ученые обнаружили, что механические действия, выполненные руками, помогают лучше вспоминать или запоминать разную информацию.

Проппер считает, что сжимание в кулак только одной руки активирует работу нейронов в определенной зоне контралатерального полушария мозга. Также доктор добавил, что при сжимании руки включается специальный «режим» обработки этой зоны головного мозга. В исследовании ученых участвовали свыше 50 добровольцев, которых разделили на пять групп. Им предстояло запомнить список из нескольких десятков слов. Люди из первой группы перед изучением материала сжимали правую руку ровно полторы минуты, а затем сжимали кулак правой руки снова, чтобы вспомнить материал.

Упражнения для рук тренируют память Вторая группа проделала те же манипуляции, только поменяла правую руку на левую. В третьей группе сначала сжимали правую кисть, а потом левую, в четвертой — наоборот. Участники пятой группы просто запоминали информацию, не производя ни одного механического действия. По результатам исследования, лучше всего запомнили слова участники, сжимающие вначале правую руку, а в конце — левую. Проппер уверен, что самые простые механические действия, выполненные в определенном порядке, помогут тренировать память и активировать работу мозга. В настоящий момент группой ученых проводятся другие эксперименты на запоминание событий и лиц с применением механических действий.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Горячий шоколад полезен для мозга
Для людей зрелого возраста нет лучшего напитка, чем шоколад. Исследователи из Соединенных Штатов обнаружили, что всего две чашки ...

Улучшить мозговую деятельность поможет вода
Головной мозг может работать на 14 процентов активнее, если за полчаса до сложного тестового задания выпить два стакана чистой ...

Диеты развивают память
Если вам слегка за тридцать, имеется лишний вес, и вы решили сесть на диету, — считайте, что таким способом вы сможете улучшить ...

Игровые приставки повышают интеллект
Что поможет пожилым людям сохранить ясную память, хорошую реакцию и интеллект? Исследователи утверждают, что компьютерные игры! ...

Укрепить память поможет рождение ребенка
Ученые ранее предполагали, что после рождения детей все женщины сталкиваются с многочисленными хлопотами и поэтому им становится ...



Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100