О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью



90% людей злоупотребляют соленой пищей

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
90% людей злоупотребляют соленой пищей В Министерстве Здравоохранения США подсчитали, что каждый год в стране умирает приблизительно 150 тысяч человек от заболеваний, которые развиваются в результате чрезмерного потребления соленых продуктов. Опасное количество натрия, по словам специалистов, содержится в организме примерно 90 процентов взрослого населения Северной Америки и стран Европы.

В недавнем отчете, опубликованном в медицинском издании, исследователи настоятельно рекомендовали всем любителям соленых блюд сократить потребление соли на 500 мг. По мнению экспертов, снижение дозы помогло бы спасти порядка десяти миллионов жизней каждый год. Профессор Нил Хавас, один из авторов работы, считает, что производители намеренно добавляют огромное количество соли в продукты. Помимо натрия, они добавляют в еду химические добавки, отчего человек испытывает жажду и начинает употреблять сладкую газировку. Как результат — увеличивается нагрузка на сердечнососудистую систему, что приводит к печальным последствиям для здоровья.

90% людей злоупотребляют соленой пищей Специалисты объясняют, что состав продуктов в ближайшем будущем не претерпит никаких изменений, поскольку вред от чрезмерного потребления натрия человек наносит себе сам. Никакой закон не сможет запретить продукты с большим содержанием соли, поэтому каждый человек должен самостоятельно следить за своим рационом питания. 80 процентов от общего количества соли человек получает в кафе быстрого питания, а также из полуфабрикатов и фаст-фуда. Отказываться от соли не нужно, но важно придерживаться нормы и следить за качеством потребляемых продуктов. Только так можно избежать сердечнососудистых заболеваний и ожирения.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Избыток соли в пище сокращает жизнь
В Гарвардской школе специалистами было проведено крупное исследование, согласно результатам которого ученые установили, что ...

Соленая еда вызывает аутоиммунные болезни
Ученые из США провели два независимых исследования с целью выяснить, как чрезмерное употребление соли влияет на возникновение ...

Вред от соленых продуктов полностью доказан
Как бы не тешили себя надеждой любители соленых огурчиков и рыбы, что от одного бутерброда с любимым продуктом их здоровье ...

Бессолевый рацион вызывает инфаркты
О вреде соленой пищи известно уже давно, и многие диетологи рекомендуют придерживаться бессолевой диеты. Однако последнее ...

Соль приводит к сердечным болезням
Риск сердечнососудистых заболеваний возрастает из-за малоподвижного образа жизни и рациона, состоящего из соленых продуктов. ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100