О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью




Жирная еда приводит к привыканию

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Жирная еда приводит к привыканию Почему человек не может выдержать даже недельной диеты? Специалисты из Йельского университета установили, что это связано с большим содержанием жирных продуктов в рационе питания.

По словам ученых, человек никогда не сможет начать здоровый образ жизни, пока полностью не исключит из меню жирную еду. Последние исследования показали, что полные люди не могут отказаться от жирной еды: чем больше они ее употребляют, тем сильнее становится тяга к подобным продуктам. Специалисты также говорят, что, в отличие от жирной пищи, низкокалорийные продукты никогда не вызывают привыкания.

Жирная еда приводит к привыканию Эксперты попытались обнаружить механизмы, приводящие к зависимости от жирных продуктов. В ходе опытов они обнаружили, что жир провоцирует почти такую же зависимость, как некоторые наркотики. Жир активизирует выработку дофамина, гормона, который влияет на настроение и вызывает ощущение счастья. Чаще всего жирную пищу предпочитают употреблять люди, страдающие одиночеством или депрессией, а вот здоровый и счастливый человек никогда не сделает выбор в пользу жирной пищи.

Помимо того, что жир приводит к повышенной выработке дофамина, после употребления жирной еды в крови человека снижается уровень олеоилэтаноламида — метаболита распада жиров. Если в организме низкий уровень данного вещества, то человек теряет интерес к низкокалорийной пище, и его организм уже не воспринимает ее продуктом для насыщения.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Женщинам с раком стоит отказаться от жирной еды
Женщины, у которых диагностировали рак груди, могут остановить рост опухоли, если серьезно пересмотрят свой рацион питания. ...

Алкоголь провоцирует переедание и лишний вес
Женщины, предпочитающие «расслабляться» после трудового дня при помощи спиртных напитков, в несколько раз чаще других дам ...

Вред от соленых продуктов полностью доказан
Как бы не тешили себя надеждой любители соленых огурчиков и рыбы, что от одного бутерброда с любимым продуктом их здоровье ...

Пьянство можно вылечить с помощью еды
Большое количество пищи, которое человек употребит за небольшой промежуток времени, поможет избавиться от таких вредных привычек, ...

Жирная пища действует как наркотик
Согласно последним исследованиям было доказано, что частое употребление жирной пищи вызывает у людей зависимость, чем-то ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100