О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью



Как убрать целлюлит на ранней стадии: 3 полезных совета

Категория: Красота   |   Комментариев: 3  
Как убрать целлюлит на ранней стадии: 3 полезных совета Пришло лето, и многие женщины стесняются выйти на пляж. Виной тому — целлюлит, появившийся зимой. Избавиться от него непросто, но справиться можно! Если вы прислушаетесь к нашим советам, то сможете победить «апельсиновую корку» на ее начальной стадии!

Все знают, как выглядит целлюлит в самом начале своего «зарождения» — на коже появляется эффект апельсиновой корки. С медицинской точки зрения целлюлит вполне объясним. Гормональные изменения, неправильный образ жизни, наследственный фактор приводят к тому, что в подкожно-жировом слое активируются изменения, нарушается отток лимфы и микроциркуляция. Если с наследственностью и гормонами бороться практически невозможно, то скорректировать питание и образ жизни можно при желании в любое время. Начинать нужно со специальных диет. Придерживайтесь самых простых правил при выборе полезной еды: исключите соленые орешки, копчености, чипсы, колу, сладости и острые блюда. Желательно отказаться от жареной пищи, а включить в рацион фрукты, молочную продукцию, овощи, бобовые и злаки. Они обеспечат быстрый вывод токсинов, лишней жидкости и шлаков из организма.

Как убрать целлюлит на ранней стадии: 3 полезных совета

Чтобы избавиться от недавно появившегося целлюлита, поможет курс салонных процедур. Выбирайте только те процедуры, которые направлены на вывод токсинов, детоксикацию, вывод шлаков и лимфодренаж. Это могут быть самые различные виды массажа. Самым эффективным считается вакуумный массаж, который затрагивает глубокие подкожные слои, стимулирует циркуляцию лимфы, обменные процессы. При борьбе с целлюлитом очень важно заставлять клетки работать в усиленном режиме. Сейчас появились LPG-процедуры, направленные на естественную работу клеток кожи. Они помогают улучшить выработку коллагена и улучшить кровоток.

Как убрать целлюлит на ранней стадии: 3 полезных совета

На ранней стадии целлюлита с ним можно справиться самостоятельно в домашних условиях. Каждый день принимайте контрастный душ и массируйте проблемные участки жесткой мочалкой-варежкой. Вытирайтесь полотенцем и сразу наносите антицеллюлитный крем. В его состав обязательно должны входить некоторые компоненты. Фукус и ламинария хорошо борются со шлаками, токсинами и отложениями жиров, а зеленый чай и кофеин стимулируют отток лимфы и усиливают обменные процессы. Экстракты боярышника, конского каштана, ментол и плющ повышают микроциркуляцию. Эфирные масла красного апельсина, лимона, можжевельника и лаванды выводят из организма лишнюю жидкость. Также антицеллюлитные средства могут содержать вещества, которые называют «разогревающими». Это камфорное масло, перец и никотиновая кислота. Они не проникают внутрь эпидермиса, но усиливают кровообращение и помогают другим компонентам работать эффективнее.

Как убрать целлюлит на ранней стадии: 3 полезных совета

Курс лечения целлюлита должен продолжаться не меньше одного месяца, причем специальная диета может длиться еще дольше, ведь для вас очень важно сохранить достигнутые результаты. Во время курса лечения нужно пить много жидкости, лучше всего чистую негазированную воду, зеленый чай, морс и травяной чай. Не забывайте, что время ужина должно приходиться на шесть-семь часов вечера, иначе все ваши усилия будут сведены на нет. Не допускайте переедания, малоподвижного образа жизни и следите за тем, чтобы все процедуры выполнялись регулярно.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

5 лучших домашних обертываний
Осень — время проведения различных косметических процедур, в том числе, и обертывания. В холодное время года кожа нуждается ...

Как добиться идеальной фигуры: 4 важных совета
Вы уже успели подготовиться к пляжному сезону? Для того чтобы встретить лето в идеальной форме, одних диет будет недостаточно. ...

Способы победить целлюлит к лету
Появился целлюлит? Нужно срочно решать эту проблему, чтобы к началу пляжного сезона от апельсиновой корки не осталось и следа! ...

Убираем целлюлит с помощью морской соли
Многие барышни, чтобы похудеть, придерживаются только диеты, но при этом почти не уделяют время физическим нагрузкам. ...

Оливковое масло вместо косметики
Если у вас появляется аллергическая реакция на косметические средства, или вам нравится ухаживать за кожей только с помощью ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


#1 sokina | 13 июня 2013 15:20  

Мне кажется борьба с целлюлитом может продолжаться вечно, только те кто постоянно занимается спортом и правильно питается, избегает последствие этого злостного врага). А вообще я всегда использую крема и массаж.


#2 Тоня_К. | 13 июня 2013 15:22  

Ого, получается целый месяц надо делать процедуры всевозможные чтобы целлюлит ушел? интересно а можно ли добиться хорошего эффекта делая самомассаж с маслами?


#3 Cветлана | 14 июня 2013 09:52  

Цитата: sokina
Мне кажется борьба с целлюлитом может продолжаться вечно, только те кто постоянно занимается спортом и правильно питается, избегает последствие этого злостного врага). А вообще я всегда использую крема и массаж.

помогают крема?


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100