О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ЭТО ИНТЕРЕСНО    
Лента новостей

Держим давление под контролем

Категория: Здоровье   |   18 июля 2011   |   Комментариев: 0  
Держим давление под контролем Подскакивает давление, постоянно тошнит, кружится голова... Почему молодые женщины становятся заложницами сердечнососудистых заболеваний? Как можно их предотвратить? Считается, что девушкам слишком рано думать о проблемах с сосудами, о первых признаках гипертонии и о факторах риска.

Статистика говорит об обратном. Среди девушек 18-25 лет гипертония бывает у каждой тридцатой, а после тридцати лет заболевание встречается у каждой шестой женщины. Болезнь нельзя запускать, она требует постоянного и грамотного лечения. Симптомы недуга развиваются медленно. Первые признаки высокого давления — головокружение, тошнота и мигрени. Очень часто от гипертонии страдают эмоциональные люди, которым нравится все анализировать, думать о своих ошибках. Гипертоникам нужно много отдыхать, чтобы переключать свои мысли на другую волну.

В режим гипертоников должен входить крепкий сон в прохладном помещении, длительностью не меньше девяти часов. В западных странах людям с повышенным давлением предоставляют длительный обеденный перерыв на работе, а сами рабочие места находятся в помещении, где не бывает шума.

Очень легко выявить основной признак гипертонии, — когда у вас в течение долгого времени держится высокое артериальное давление. Эта болезнь — результат нарушения баланса между системами, которые повышают и понижают давление. Нередко медики сравнивают организм человека со сложной биохимической системой скорого реагирования. Данная система очень быстро повышает тонус мелких сосудов. В жизни каждой женщины случаются такие моменты, когда она испытывает психологическое напряжение и принимает на себя стресс или проблемную ситуацию. В этот момент происходит резкий скачок артериального давления. Происходит выброс гормонов надпочечников, усиливается энергетический обмен в мышечных тканях и клетках, что влечет за собой реализацию всех резервов вашего организма. Это естественный процесс, и дальше в здоровом организме должен последовать спад артериального давления. После этого сократится выработка гормона стресса, и начнет работать система снижения давления. ногда эта система дает сбой, и развивается гипертония.

Устойчивость работы сердечнососудистой системы обусловлена генетическими факторами. Во многих семьях гипертония — наследственное заболевание, которое может развиться у нескольких поколений. На работу сосудистой системы часто влияет и образ жизни конкретного человека, экология и режим питания, место работы.

 
Другие материалы по теме:

3 совета гипертоникам этой весной
Гипертония — очень распространенное сегодня заболевание. Этой патологией страдают сорок процентов россиян разного возраста. ...

5 самых неприятных болезней весны
Каждое заболевание начинается с ощущения слабости и разбитости. К сожалению, в начале весны каждая женщина чувствует себя ...

Диагностирование и профилактика депрессии
В зимние дни, когда не хватает солнечного света и витаминов, любого человека может подстерегать такое заболевание, как депрессия. ...

Как победить дистонию?
Что такое вегетососудистая дистония? Внезапно разболелась голова, поднялось давление, навалилась слабость? Возможная причина ...

Как жить с низким давлением?
Гипотония — это сугубо женское заболевание, встречающееся довольно часто у дам разного возраста. Гипотонией врачи называют низкое ...



Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2018 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).