О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью



Морковь: овощ для долголетия

Категория: Новости   |   Комментариев: 1  
Морковь: овощ для долголетия Даже дети знают о полезных свойствах моркови: она сохраняет остроту зрения, является источником самых полезных витаминов и считается одним из самых диетических продуктов. Ученые из американского центра по профилактике и контролю над заболеваниями обнаружили еще одно целебное свойство оранжевого овоща. В моркови содержатся антиоксиданты каротиноиды, препятствующие молекулярным повреждениям и восстанавливающие клетки организма.

Морковь: овощ для долголетия С годами защитные функции организма ослабевают, кожа и органы стареют, но благодаря каротиноидам подобные процессы в организме можно остановить на длительное время. Регулярное употребление этого сладкого овоща поможет предотвратить быстрое старение организма. Кроме того, морковь является источником витамина А, необходимого организму для поддержания иммунитета, бодрости, а также для сопротивления различным инфекционным заболеваниям.

Если регулярно включать морковь в рацион питания, можно не переживать за цвет кожи: овощ придаст ей бархатный оттенок. Морковный сок по утрам поможет в работе кишечника, а блюда из моркови послужат отличной профилактикой заболеваний почек, сердца и печени. Мужчинам полезно употреблять овощ для профилактики импотенции. Медики советуют добавлять в меню оранжевый овощ каждый день. Уже через непродолжительное время вы сможете восполнить дефицит самых полезных витаминов в организме и укрепить иммунную систему. Кстати, морковка входит в десятку самых полезных продуктов питания в зимнем рационе.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Сельдерей способствует долголетию
Овощи и фрукты относятся к тем продуктам питания, которые необходимо включить в рацион при многих заболеваниях. Недавние ...

Свекла спасет от слабоумия и рака
Сок свежей свеклы всегда ценился за уникальную способность понижать давление. Помимо этого, свекла считается источником ...

Картофель назван идеальным источником витаминов
Ученые из ассоциации диетологов Великобритании заявили, что картофель — это овощ, содержащий намного больше полезных ...

Лучшим пробиотиком признана квашеная капуста
Медики назвали квашеную капусту одним из лучших натуральных пробиотиков. Во время закваски капусты развивается множество полезных ...

Морковь защитит от многих недугов
Сочный оранжевый овощ служит прекрасной профилактикой от многих болезней. Специалисты из Великобритании изучили состав моркови ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


#1 Byaka | 27 мая 2013 14:53  

Я вот еще слышала, что морковка полезнее в вареном виде. Я морковку могу есть в любом виде и в любом состоянии. Да и ребятня любит этот замечательный овощ. Хорошо когда полезные продукты, еще и вкусные.


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100