О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ЭТО ИНТЕРЕСНО    
Лента новостей

Диету и алкоголь нельзя совместить

Категория: Новости   |   30 мая 2011   |   Комментариев: 0  
Диету и алкоголь нельзя совместить Вы мечтаете похудеть, изнуряете себя строгими диетами, ограничиваете в ежедневном рационе высококалорийные продукты, и при этом употребляете алкоголь? Вы совершаете большую ошибку. Даже минимальное количество алкоголя способно все ваши усилия избавиться от нескольких килограммов свести к минимуму. Специалисты из общества борьбы с пьянством в Великобритании устроили необычный опрос среди взрослого населения государства. Оказывается, что большое количество опрошенных женщин ежедневно стараются ограничивать себя за завтраками и ужинами в разных «вкусностях», между тем абсолютно забывая о том, какие напитки они употребляют.

Английские дамы настолько привыкли за ужином или за обедом выпивать бокал-другой столового вина, что практически не замечают этого. Спустя недели мучительных голодовок они с ужасом понимают, что не потеряли ни одного килограмма, и удивляются, почему диета на них не действует.

Для справки, — любой, даже слабоалкогольный напиток, насчитывает не одну сотню килокалорий. Худеющие женщины не знают об этом, полагая, что пара бокалов вина, наоборот, улучшит пищеварение. Между прочим, в одной бутылке пива примерно 250 калорий, а в 400 миллилитрах вина — их целых триста! Алкоголь медленно усваивается организмом, особенно в вечернее время. Поэтому, если вы решили сесть на диету, исключите на это время из своего меню алкоголь полностью!

 
Другие материалы по теме:

Диеты делают из женщин алкоголичек
Только за одну неделю жесткой диеты после ограничения любимых продуктов и подсчета калорий нервы женщин сдают, что неминуемо ...

Алкоголь не спасет от депрессии
Исследователи утверждают, что алкоголь не может стать «лекарством» от печали или от депрессии. Кроме того, они установили, что ...

Спиртное вызывает бессонницу
Каждый человек знает, как тяжело приходится по ночам после большого застолья. Даже если вы выпили всего пару бокалов вина, сон ...

Алкоголь провоцирует переедание и лишний вес
Женщины, предпочитающие «расслабляться» после трудового дня при помощи спиртных напитков, в несколько раз чаще других дам ...

Спиртное даже в малых дозах опасно для женщин
Часто многие женщины не отказываются пропустить стаканчик-другой пива, сидя в гостях у подруги или обедая в кафе. Причем, выпивая ...



Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2018 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).