О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью




Апельсиновый сок признали лучшим утренним напитком

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Апельсиновый сок признали лучшим утренним напитком Вы предпочитаете перед завтраком выпивать стакан теплой воды, а после завтрака баловаться крепким кофе? Увы, ни кофе, ни чай, ни вода не могут считаться «правильными» напитками для завтрака. Исследователи обнаружили, что только апельсиновый сок может зарядить энергией, поднять настроение на весь день и стать источником полезных элементов для организма. Об этом заявили исследователи из университета Баффало в Соединенных Штатах.

Они назвали апельсиновый сок самым полезным и натуральным напитком, идеально подходящим для завтрака каждого человека. Ученые провели эксперимент с участием тридцати добровольцев в возрасте 20-40 лет. Участников эксперимента попросили придерживаться определенной схемы питания: ежедневный завтрак состоял из картофеля, омлета, хлеба с куском ветчины. Участников разделили на три группы: в первой группе люди запивали завтраки сладкой шипучкой, в другой — обычной чистой водой, а добровольцы из последней группы каждый день пили свежий апельсиновый сок.

Апельсиновый сок признали лучшим утренним напитком Через час, через три и через пять часов после завтрака медики брали у добровольцев кровь на анализ. Выяснилось, что любители обычной воды чувствовали себя после завтрака как обычно. Любители газировки не отличались крепким здоровьем — в их крови медики обнаружили огромное количество глюкозы. Что касается добровольцев, употреблявших на завтрак свежевыжатый сок, то в их крови была обнаружена наименьшая концентрация глюкозы. Помимо этого, ученые отметили, что в крови участников эксперимента, пьющих апельсиновый сок, был обнаружен высокий уровень элементов, которые укрепляют иммунную систему.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Голодание по утрам вызывает инфаркт
Исследователи из Гарвардской школы считают, что отсутствие завтрака может стать причиной развития многих заболеваний, в том числе ...

Кофе поможет уменьшить аппетит во время диеты
Для тех, кто страдает неуемным аппетитом, специалисты нашли продукт, который помогает унять чувство голода на долгое время. Речь ...

Легкие завтраки — путь к идеальной фигуре
Еще недавно исследователи призывали всех желающих похудеть увеличивать калорийность завтрака, однако сотрудники одного ...

Яичницу назвали лучшим завтраком
Сытная яичница вновь признана идеальным блюдом для завтрака. К такому мнению пришли специалисты и назвали яйца самым сытным ...

Какао — лучший напиток для ума
Какао — самый любимый напиток у детей. Однако взрослым также не следует забывать о горячем и вкусным напитке, поскольку какао ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100