О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью



Диетические продукты опасны для здоровья

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Диетические продукты опасны для здоровья Под названием «диетический продукт» часто встречается совсем не то, что принято считать пищей, полезной для здоровья и фигуры человека. Многие диетологи считают, что такие продукты не только вредят здоровью, но и приводят к набору веса. Медики из Великобритании исследовали «диетическую продукцию», которая продается в магазинах, и составили список той еды, которую ни в коем случае нельзя употреблять тем, кто стремится похудеть.

На первом месте оказался йогурт с длительным сроком хранения. По словам исследователей, в этом десерте содержится до тридцати граммов сахара, а также различные ароматизаторы, красители и другие вредные добавки. Диетологи советуют приобретать живые питьевые йогурты с кислинкой, и, чтобы подсластить их, добавлять сухофрукты или ягоды.

Следом за йогуртом расположились «диетические» овсяные печенья. В них содержится клетчатка, которая дает чувство насыщения и ускоряет обменные процессы. Однако диетологи считают, что такая продукция содержит уже «обработанные» волокна, которые, наоборот, провоцируют набор веса.

Диетические продукты опасны для здоровья Еще один продукт — обезжиренные чипсы. Нередко в состав диетических чипсов входят ингредиенты, вызывающие диарею. Помимо этого, чипсы сами по себе — уже фастфуд, из чего можно сделать вывод, что они не являются диетическим продуктом.

Диетическая кола — этот напиток противопоказан абсолютно всем людям, независимо от того, сидят они на диете или нет. Единственное полезное «качество» колы — это отсутствие сахара, однако не стоит забывать, что в напитке содержатся красители, различные добавки.

Овсяная каша, не требующая варки. Сколько не говорили бы диетологи о пользе овсянки, но худеющим людям лучше варить хлопья! Готовый продукт содержит ароматические добавки и сахар.

Готовые соусы — еще один не совсем диетический продукт. Даже если он содержит минимальное количество калорий и жиров, в его составе обязательно будут присутствовать синтетические вещества и красители. Если производитель гарантирует «натуральность» соуса, значит, в нем очень много сахара. И тот, и другой соус вреден для фигуры.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Развенчаны мифы о некоторых продуктах
Известные диетологи решили рассказать о некоторых продуктах, которые очень многие люди привыкли считать полезными, диетическими ...

Обработанные продукты не помогут похудеть
Не секрет, что здоровое питание — один из залогов быстрого и щадящего похудения. Все чаще диетологи советуют придерживаться диет ...

Диетологи нашли идеальный продукт для завтрака
Пока между учеными идут споры о том, вреден ли кофеин для женского здоровья, девушки продолжают пить ароматный кофе по утрам ...

Мюсли не помогут похудеть
Развенчан миф о том, что, употребляя в пищу мюсли, человек быстро худеет. Как оказалось, всеми любимое лакомство не относится ...

Овсянка — самый диетический продукт
Девушки, стремящиеся иметь идеальный вес, часто пробуют сидеть на сложных и дорогих диетах, забывая о том, что можно легко ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100