Категория: Новости | 23 июня 2011 | Комментариев: 0
Ученые-сомнологи полагают, что никакие лекарственные препараты не помогут избавиться от бессонницы лучше, чем обычный гамак. Любой человек сможет быстро и крепко заснуть в том случае, если его тело будет находиться на весу и слега раскачиваться. Специалисты сделали такое заключение после проведенного опыта, во время которого несколько добровольцев пытались уснуть в гамаке. Сомнологи изучили сон людей при помощи специальных приборов, которые выявили, что именно сон в гамаке дает возможность любому человеку спокойно выспаться. При этом отдых в гамаке оказался намного лучше, чем в обычной кровати.
Когда человек высыпается, он чувствует себя более счастливым и энергичным. Только сон в гамаке может подарить сладкие сны. Ученые установили, что в момент раскачивания тела усиливается деятельность мозга и активность волн, которые и отвечают за интересные сновидения. Специалисты не сомневаются, что такой вид отдыха может помочь людям с нарушением памяти.
Другие материалы по теме:
Нехватка витамина Д провоцирует бессонницу Исследователям удалось установить, что причины хронической бессонницы могут скрываться не только в стрессах и нервном напряжении, ...
Отдых на природе избавляет от бессонницы Специалисты из университета Колорадо в США провели целый ряд экспериментов и установили, что людям, страдающим бессонницей ...
Ягодный сок поможет уснуть Какие только препараты не выпускают, чтобы спасти от бессонницы людей, сталкивающихся с этой проблемой регулярно. Однако ...
Молоко улучшит умственную деятельность Молочные продукты не только укрепляют иммунитет, но и повышают умственную деятельность человека. К такому выводу пришли ...
Найдено идеальное средство от бессонницы В ходе недавнего опыта, ученые обнаружили эффективное и простое средство, которое поможет женщинам быстро заснуть. Чтобы сон был ...
Ученые-сомнологи полагают, что никакие лекарственные препараты не помогут избавиться от бессонницы лучше, чем обычный гамак. Любой человек сможет быстро и крепко заснуть в том случае, если его тело будет находиться на весу и слега раскачиваться. Специалисты сделали такое заключение после проведенного опыта, во время которого несколько добровольцев пытались уснуть в гамаке. Сомнологи изучили сон людей при помощи специальных приборов, которые выявили, что именно сон в гамаке дает возможность любому человеку спокойно выспаться. При этом отдых в гамаке оказался намного лучше, чем в обычной кровати.
