О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью




Пешие прогулки защитят от рака

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Пешие прогулки защитят от рака Чтобы уберечь свой организм от онкологических заболеваний, людям старше пятидесяти лет необходимо регулярно совершать пешие прогулки. Так считают специалисты из Онкологического общества в американском городе Атланте.

В исследовании принимали участие больше 70 тысяч женщин старше 50 лет. Оказалось, что дамы, которые ежедневно совершают пешие прогулки в течение часа, в меньшей степени подвержены риску возникновения рака груди. В этой группе женщин на 14 процентов меньше тех, кто страдает этим заболеванием. Эксперимент продолжался семнадцать лет. Регулярно все участницы заполняли анкеты, в которых рассказывали о своих привычках и образе жизни. Кроме того, они описывали свое самочувствие. Больше 50 процентов женщин отмечали, что не занимаются спортом и лишь иногда совершают прогулки на свежем воздухе.

Пешие прогулки защитят от рака Исследователи подсчитали: дамы, проводившие на свежем воздухе не меньше семи часов в неделю, на 14 процентов реже страдали от рака молочных желез. Процент повышался до 25 в том случае, если женщина регулярно занималась спортом, к примеру, плаванием или фитнесом. По словам исследователей, результаты эксперимента говорят о том, что не наследственность, а образ жизни играет более важную роль для здоровья человека. Активный образ жизни укрепляет здоровье и препятствует возникновению многих заболеваний, в том числе, и рака.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Ученые: секс вместо прогулки на свежем воздухе
Если вы предпочитаете совершать длительные пешие прогулки, чтобы избавиться от лишнего веса, прислушайтесь к совету ученых: они ...

Развитие рака груди зависит от веса женщины
Последние изыскание исследователей из калифорнийского Центра медицинских наук свидетельствует о том, что у дам, стремительно ...

Лосось — продукт для женского здоровья
Женщины, которые регулярно употребляют морскую рыбу, в частности, лосося, намного меньше подвержены возникновению рака груди. ...

Пешие прогулки снижают аппетит
Большинству девушек очень сложно воздержаться от перекусов в перерывах между основными трапезами. Естественно, перекусы ...

Сериалы провоцируют депрессию
Увлечение пенсионеров просмотром различных телевизионных программ повышает риск развития депрессии. Самыми вредными для психики ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100