О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью




Оливковое масло укрепит костную систему

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Оливковое масло укрепит костную систему Большинство людей уверены, что укрепить костную систему можно только с помощью молочной продукции, если ежедневно включать ее в свой рацион. Результаты недавнего исследования показали, что не только молоко укрепляет кости.

Исследователи обнаружили еще один продукт, который положительно влияет на состояние костной системы. Эксперты из медицинского центра Жироны установили, что отличной альтернативой молочной продукции могут стать оливки и оливковое масло. На протяжении двух лет ученые проводили свои эксперименты и выяснили, что оливки укрепляют костную ткань также как и молоко, а еще они намного полезнее молока!

Оливковое масло укрепит костную систему В эксперименте участвовали несколько добровольцев, которые на протяжении двух лет ежедневно включали в свое меню оливки или оливковое масло. Участникам предложили средиземноморскую диету, которая на сегодняшний день считается одной из самых полезных систем питания. Также ученые образовали еще одну группу добровольцев, которые на протяжении такого же времени питались привычными продуктами, но снизили ежедневное количество калорий.

Спустя два года специалисты установили, что у людей из группы, где придерживались средиземноморской системы питания, концентрация особого белка остеокальцина, отвечающего за укрепление костной системы, сильно увеличилась. Что касается участников из второй группы, то состояние их костной системы осталось точно таким же, каким было до начала диеты.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

БАДы с витамином Д не помогут укрепить костную систему
Последние исследования показали, что прием БАДов с витамином Д не поможет здоровым людям укрепить костную ткань. Ученые ...

После отказа от спиртного укрепляются кости
Регулярное употребление спиртных напитков серьезно ослабевает костную систему человека. Ученые считают, что продолжительные запои ...

Оливковое масло подавляет аппетит
В одном из известных печатных изданий был опубликован отчет о пользе оливкового масла. Все знают, что это довольно калорийный ...

Чернослив укрепляет костные ткани
Специалисты одного из университетов Флориды установили, что такой полезный сухофрукт, как чернослив, не только способствует ...

От инсульта спасают оливки
На протяжении многих веков оливки считаются одним из самых уникальных по своим лечебным и питательным свойствам продуктом. ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100