О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью




В Америке нашли новый способ борьбы с ожирением

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
В Америке нашли новый способ борьбы с ожирением Новый способ похудения, предложенный писательницей из США Эйлин Даспин, подхватили тысячи американок. Даспин выпустила книгу «Манхэттенская диета», в которой описала самый простой и действенный метод избавления от лишних килограммов. Писательница предлагает дамам пользоваться во время еды не вилками и ложками, а китайскими палочками. Свою идею похудения она назвала «Пробуйте все блюда, но при этом ешьте минимум еды».

Американская писательница утверждает, что трапеза с использованием китайских палочек поможет извлечь максимум пользы. Женщина будет долго возиться с блюдом, поскольку не сможет быстро захватить еду. В результате, промучившись минут тридцать, она съест только часть порции. К тому же, как известно, желудок подает сигнал мозгу о том, что насытился, примерно через двадцать минут после начала приема пищи. Получается, что женщины почти ничего не съедят, но не будут чувствовать себя голодными.

Правда, Даспин советует не добавлять в блюда майонез, масло и жирный соус. Писательница также рекомендует в случае сильного приступа голода выпивать зеленый чай с добавлением молока! По словам Даспин, чтобы похудеть, лучше остановить свой выбор не на большом количестве дешевых продуктов, а на скромной порции дорогого деликатеса.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Как похудеть к лету?
Самые известные диетологи России составили для женщин уникальный рацион питания, помогающий сбросить лишние килограммы к лету. ...

Создана диета «4 правила»
Вы хотите быстро похудеть, не голодая и не изнуряя себя физическими нагрузками? Диетолог Джеймс Фабрен подскажет вам, как это ...

Новый способ похудения без диет
Специалисты из разных стран уже не один год пытаются найти достойную альтернативу жестким диетам, которые вредят здоровью женщин. ...

Ученые нашли идеальный способ похудения
На какие только жертвы не идут женщины, чтобы избавиться от лишнего веса. Специалисты советуют не торопиться выбирать новые ...

Сила воли — лучший аргумент для похудения
Специалисты из Гарварда нашли идеальный способ похудения для любой женщины. Оставаться в форме долгие годы девушкам поможет... ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100