Категория: Новости | 03 июня 2013 | Комментариев: 0
Диета по группе крови уже несколько лет считается одним из самых популярных способов избавиться от лишних килограммов. Ученые до сих пор спорят — так ли она эффективна, ведь научных доказательств того, что эта диета работает, все еще не существует. Исследователи из Бельгии, между тем, провели тщательный анализ и утверждают, что диета по крови не может быть полезной для человека.
Напомним, что впервые о таком рационе питания рассказал Питер Д’Адамо из США. Он написал о диете книгу, которая разошлась многомиллионным тиражом. Питер привел примеры диет, а также подробно написал о том, как можно оздоровить свой организм и снизить массу тела, выбирая продукты питания, «соответствующие» определенной группе крови. Причем, автор книги утверждал, что похудеть раз и навсегда можно только по группе крови.
Бельгийские исследователи назвали эту диету мифом и указали на то, что еще ни разу не проводились эксперименты, которые бы помогли доказать то, что рацион питания по группе крови также эффективен, как, к примеру, средиземноморская диета. Филипп Вандекеркхов, один из авторов работы, не советует полным людям садиться на диету по группе крови без консультации специалистов. Ученый убежден, что такие «эксперименты» с полным изменением рациона питания могут негативно отразиться на самочувствии человека. А если вы точно решили для себя, что нужно худеть, — доверяйте только проверенным диетам и только после рекомендаций диетологов, которые помогут подобрать для вас оптимальные варианты.
Другие материалы по теме:
Названы три лучшие диеты Многие диетологи предлагают «волшебные» диеты, после которых вес не возвращается. Однако исследователи считают, что практически ...
Капля крови поможет узнать возраст человека Ученые Нидерландов научились определять возраст любого человека по анализу одной капли крови. Они смогли разработать методику ...
Аромат выбирают по группе крови Если вы привыкли выбирать парфюм по настроению или по определенному аромату, вам стоит прислушаться к мнению экспертов. Недавно ...
Лучшая диета — белковая После целого ряда исследований, эксперты пришли к выводу, что существует только одна эффективная диета. Всем, кто хочет похудеть, ...
Диета по группе крови уже несколько лет считается одним из самых популярных способов избавиться от лишних килограммов. Ученые до сих пор спорят — так ли она эффективна, ведь научных доказательств того, что эта диета работает, все еще не существует. Исследователи из Бельгии, между тем, провели тщательный анализ и утверждают, что диета по крови не может быть полезной для человека. 
Бельгийские исследователи назвали эту диету мифом и указали на то, что еще ни разу не проводились эксперименты, которые бы помогли доказать то, что рацион питания по группе крови также эффективен, как, к примеру, средиземноморская диета. Филипп Вандекеркхов, один из авторов работы, не советует полным людям садиться на диету по группе крови без консультации специалистов. Ученый убежден, что такие «эксперименты» с полным изменением рациона питания могут негативно отразиться на самочувствии человека. А если вы точно решили для себя, что нужно худеть, — доверяйте только проверенным диетам и только после рекомендаций диетологов, которые помогут подобрать для вас оптимальные варианты.
