О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью



Овес помогает снизить плохой холестерин

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Овес помогает снизить плохой холестерин Уровень плохого холестерина можно снизить без специальных диет! Последнее исследование показало, что введя в ежедневный рацион всего 70 граммов овса, человек может контролировать уровень холестерина на протяжении всей жизни. Эксперимент проводился в рамках исследования влияния овса на здоровье пациентов с повышенном уровнем холестерина в крови. Этой весной специалисты представили результаты своих изысканий на конференции, посвященной неинфекционным заболеваниям, которая проводилась в Малайзии специалистами в области сбалансированного питания.

На конференции исследователи изучали диетическое питание и его роль в жизни каждого человека, а также физическую активность и ее взаимосвязь со здоровьем. В частности, исследователи изучили связь между питанием, занятиями спортом и неинфекционными болезнями. Выяснилось, что овес может стать идеальным продуктом, заменяющим множество БАДов и лекарств.

Овес помогает снизить плохой холестерин При поддержке сотрудников университета Махидол эксперимент проводили ученые из PepsiCo Asia Pacific Research and Development и PepsiCo Thailand Foods. Они высчитали, что для нормализации уровня плохого холестерина достаточно употреблять всего 70 граммов овса каждый день. Это позволит не только снизить холестерин, но и маркеры воспаления. Кроме того, блюда из овса увеличивают количество антиоксидантов. Дело в том, что овес — это природный источник антиоксидантов, которые нельзя заменить синтетическими препаратами. Результаты работы специалистов в скором времени будут представлены в других странах на конференциях, посвященных вопросам физического воспитания и сбалансированного рациона питания.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Рейтинг продуктов против холестерина
Уровень плохого холестерина растет, если употреблять «неправильные» продукты, содержащие большое количество триглицеридов. Так ...

Уровень холестерина зависит от профессии человека
Если ваша работа сопровождается бесконечными стрессами и нервными переживаниями, то ученые предполагают, что в этом случае ...

Яйца не повышают уровень холестерина
Долгие годы медики и диетологи твердили о том, что ежедневное употребление яиц приводит к росту уровня плохого холестерина ...

Разработана «анти холестериновая» диета
Причиной многих опасных заболеваний считается повышенный уровень плохого холестерина. Холестерин может накапливаться в организме ...

«Плохой» холестерин — это только вымысел
Врачи уже много лет твердят о вреде «плохого» и пользе «хорошего» холестерина. Недавний эксперимент доказал, что холестерин ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100