О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью




Правильное питание избавит от метаболического синдрома

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Правильное питание избавит от метаболического синдрома Специалисты из американского университета Тафтс в Бостоне утверждают, что метаболический синдром можно свести на «нет», если полностью изменить свой рацион питания.

Ученые провели исследование с участием 340 добровольцев, страдающих метаболическим синдромом. Им предложили на протяжении пяти лет питаться по специальной программе, которая исключает полуфабрикаты и вредный фастфуд. В меню участников эксперимента входили орехи, цельнозерновые продукты, овощи и фрукты, а также мясо птицы. У большинства добровольцев через пять лет полностью исчезли все симптомы заболевания. Кроме того, ученые отметили, что шансы на выздоровление были в два раза выше у тех участников, кто строго придерживался данной системы питания.

Правильное питание избавит от метаболического синдрома Исследователи утверждают, что только при полном отказе от вредной пищи, можно избавиться от метаболического синдрома. Помимо этого, нужно изменить образ жизни и начать заниматься спортом. Кстати, в группу риска пациентов с метаболическим синдромом автоматически попадают люди, у которых повышенный уровень триглицеридов, слишком большой объем талии, высокий уровень сахара и повышенное давление, а также низкий уровень «хорошего» холестерина в крови. Такой недуг, как метаболический синдром, увеличивает шансы развития сахарного диабета и сердечнососудистых заболеваний.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Для лечения диабета подойдет корица
Чтобы облегчить течение сахарного диабета второго типа, достаточно добавить в свой рацион питания обычную корицу. К такому выводу ...

Овощная диета продлевает жизнь
О пользе и вреде вегетарианства говорят давно, и у этого рациона питания много, как сторонников, так и противников. Специалисты ...

Северная диета лечит больное сердце
Шведские исследователи изучали влияние скандинавской диеты на самочувствие человека и обнаружили, что северный рацион питания ...

Яйца не повышают уровень холестерина
Долгие годы медики и диетологи твердили о том, что ежедневное употребление яиц приводит к росту уровня плохого холестерина ...

Снизить уровень сахара поможет манго
В последнее время специалисты все чаще изучают лечебные свойства самых полезных и натуральных продуктов питания. Исследовав ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100