О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ЭТО ИНТЕРЕСНО    
Лента новостей

Диета от Нонны Гришаевой

Категория: Новости   |   05 августа 2011   |   Комментариев: 0  
Диета от Нонны Гришаевой Российская актриса, участница многочисленных телешоу, в том числе и «Большой разницы», открыла секреты своей красоты и стройной фигуры. Нонна Гришаева пошутила: «Я ем всяких гадов, и поэтому нахожусь в отличной форме». Под «всякими гадами» остроумная актриса подразумевает всю ту живность, которая плавает в соленых водах морей и океанов. По мнению Гришаевой, благодаря морским деликатесам актриса поддерживает свое тело в идеальной форме.

Нонна признается, что ей приходится постоянно следить за весом из-за склонности к полноте. У актрисы нет какой-то особенной диеты, просто она старается регулярно питаться рыбой и морепродуктами. Как известно, даже самые жирные виды морской рыбы содержат намного меньше калорий, чем, к примеру, нежирные сорта мяса. По мнению Нонны, жареная, тушеная или вареная рыба отлично усваивается организмом и содержит все необходимые микроэлементы и витамины для поддержания организма в тонусе.

Гришаева предупреждает всех поклонниц различных диет: у «морской» диеты есть один, но большой недостаток. Чтобы сбросить лишний вес, например, пять килограммов, вам придется питаться исключительно морепродуктами не меньше трех недель.

 
Другие материалы по теме:

Жирные кислоты не помогут защитить сердце
Совсем недавно медики говорили о том, что полиненасыщенные кислоты, содержащиеся в морской рыбе, некоторых фруктах, овощах, ...

Жирные кислоты рекомендованы для диеты
Австралийские специалисты уверены: морская рыба не только может служить источником самых полезных веществ для организма, ...

Как не набрать вес после диеты?
Вы придерживались диеты и смогли сбросить лишние килограммы? Теперь для вас очень важно закрепить результат, то есть строго ...

Секреты красоты от Мишель Пфайфер
Актриса Мишель Пфайфер сейчас очень редко снимается в кино. Последняя картина с ее участием «Старый Новый год» на днях вышла ...

У Деми Мур начались проблемы с весом
На днях в Лос-Анджелесе в одном из заведений состоялся ланч, на котором присутствовали многие голливудские знаменитости. Звездой ...



Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2018 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).