О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ  
Лента новостей
Женский календарь
»  Менструальный цикл
»  Дата зачатия ребенка
»  Определить пол ребенка
»  УЗИ во время беременности
»  Беременность: триместры
»  Как проходят роды
»  Уход за новорожденным
»  Польза кормления грудью




Ягоды помогут предотвратить инфаркт

Категория: Новости   |   Комментариев: 0  
Ягоды помогут предотвратить инфаркт Голубика и клубника — это лучшие «природные» продукты для профилактики сердечных недугов. Исследователи из Великобритании рекомендуют включить это ягоды в свой ежедневный рацион людям всех возрастов.

Клубнику и голубику назвали ягодами, способными защитить человека от инфаркта. В состав этих двух ягод в большом количестве входят флавоноиды. Антоцианины, содержащиеся в голубике и клубнике, исключают возникновение холестериновых бляшек и быстро расширяют артерии. Исследование проводили ученые из Нориджской медицинской школы при Университете Восточной Англии.

Ягоды помогут предотвратить инфаркт Они советуют не использовать специальные лекарственные препараты для защиты сердца: для идеальной работы главного органа в организме человека достаточно ввести в рацион или клубнику, или голубику. В исследовании специалистов участвовали почти 94 тысячи молодых женщин. Специалисты подсчитали, что у тех барышень, которые регулярно вводили в рацион эти ягоды, угроза возникновения инфаркта снижалась приблизительно на треть. Также исследователи доказали, что даже при здоровом рационе с большим количеством зелени, овощей и фруктов риск сердечных заболеваний не снижается. Профилактикой может служить только голубика или клубника.

Читать в Яндекс.Ленте
 
Другие материалы по теме:

Предотвратить рак помогут фрукты
Благодаря высокому содержанию пищевых волокон, всего лишь пять небольших порций фруктов ежедневно помогут защитить человека ...

Кислоты омега-3 продлевают жизнь
Исследователи из Гарвардской школы здоровья обнаружили, что омега-3, кислоты, содержащиеся в морепродуктах и рыбе, улучшают ...

Клубника для профилактики язвы желудка
Клубника считается одной из самых вкусных и диетических ягод. Однако у нее есть еще одно полезное свойство — при регулярном ...

Клубника снижает риск инсульта
Сколько бы все не говорили о полезных свойствах всеми любимой клубники, ученые продолжают открывать новые положительные качества ...

Черника и голубика защитят от диабета
Результаты последних исследований учёных американского университета в Мичигане свидетельствуют о том, что регулярное употребление ...



Фотогалерея. Новинки и тренды 2014

Модные прически

Стильный маникюр

Идеи для макияжа


Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2014 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).
Rambler's Top100