О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ЭТО ИНТЕРЕСНО    
Лента новостей

Кислотно-щелочная диета — способ быстрого похудения

Категория: Новости   |   30 июня 2011   |   Комментариев: 0  
Кислотно-щелочная диета — способ быстрого похудения Звезды шоу-бизнеса любят изобретать свои собственные диеты и придерживаться определенных систем питания, помогающих поддерживать вес в норме. Самая последняя диета, которую поддерживают Гвинет Пэлтроу и Кейт Мосс, основана на кислотно-щелочной программе. Главная задача данной системы питания — употреблять только конкретные продукты в пищу. Вам придется отказаться от молочных продуктов и мяса. По словам диетологов, мясо и молоко повышают кислотность в организме, и при высоком уровне кислотности могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Это чревато не только появлением лишних килограммов, но и развитием остеопороза и онкологических заболеваний. Изобрел новую систему питания натуропат из США Роберт Янг. Он опубликовал несколько книг о кислотно-щелочной диете. Натуропат полагает, что повышенная кислотность — это главная причина неправильного функционирования различных систем организма. По мнению Янга, снизить кислотность поможет определенная программа питания.

В ежедневный рацион нужно добавить такие продукты, как бобовые, а также свежие овощи и фрукты. Кроме молока и мяса, натуропат рекомендует убрать из ежедневного меню макароны, сахар и пшеничную муку. Не все диетологи считают данную диету безупречной. Кэтрин Коллинз, диетолог лондонского госпиталя Святого Георгия, сомневается, что такая программа питания приносит только положительный эффект. По словам Коллинз, безопасность диеты пока не доказана, а понижение кислотности подобным образом может закончиться сбоем в работе гормонов и ферментов.

 
Другие материалы по теме:

Протеиновую диету назвали небезопасной
В последние годы белковая диета набирает большую популярность благодаря разнообразному рациону и возможности быстро сбросить вес. ...

Названы три лучшие диеты
Многие диетологи предлагают «волшебные» диеты, после которых вес не возвращается. Однако исследователи считают, что практически ...

Лучшая диета — белковая
После целого ряда исследований, эксперты пришли к выводу, что существует только одна эффективная диета. Всем, кто хочет похудеть, ...

Диета поможет отказаться от курения
Вы курите много лет и не можете или не хотите избавиться от никотиновой зависимости? Медики из Финляндии рекомендуют курильщицам ...

«Пещерная» диета — лучшее средство для похудения
Мода на различные диеты постоянно проходит, и люди часто меняют свое мнение в пользу того или другого метода похудения. Совсем ...



Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2018 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).