О журнале   |   Реклама   |   Контакты
Поиск по сайту:
 
 
E-Mail: :   Пароль :  
 
Регистрация на сайте   |   Восстановить доступ?    
 
Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ЭТО ИНТЕРЕСНО    
Лента новостей

Против ожирения применяют хитрость

Категория: Новости   |   08 ноября 2013   |   Комментариев: 0  
Против ожирения применяют хитрость Чтобы сбросить лишние килограммы, можно не прибегать к различным диетам и тренировкам. Специалисты из Корнельского университета утверждают, что достаточно перехитрить свой организм, чтобы всегда оставаться в форме.

Ученые считают, что перехитрить свой организм можно очень просто: у вас на столе и в холодильнике должны лежать только полезные и низкокалорийные продукты. Специалисты решили провести небольшой эксперимент на одной из конференций. Они установили различные блюда для завтраков сразу на двух линиях. Всего было семь блюд. На одну линию ученые выставили тарелки в одном порядке, а на вторую — в обратном, но добровольцы не знали об этой хитрости.

Против ожирения применяют хитрость Блюда поставили в таком порядке: яйца, картофель-фри, бекон, сладкая выпечка, мюсли, натуральный йогурт, фрукты, на другой линии все эти продукты стояли в обратной последовательности. Добровольцам было предложено взять только один продукт на завтрак. Ученые удивились, когда участники начали брать то, что лежит к ним ближе всего. К примеру, яичница «досталась» всего 28 процентам участников из второй группы и 75 процентам — из первой. Практически те же самые цифры были зафиксированы в случае с фруктами. Благодаря результатам этого необычного исследования, ученые смогли доказать, что люди предпочитают употреблять только то, что находится в непосредственной близости, и это значит, что вы можете наполнить свой холодильник только полезными продуктами, потому как человеку почти все равно, что он ест.

Для того, чтобы всегда быть в форме, нужно заниматься спортом. Предлагаем вам пойти на фитнес в Ясенево. Вы сможете поддерживать свою фигуру в порядке и быть готовой к летнему сезону.

 
Другие материалы по теме:

Идеальный завтрак существует
В ходе двух исследований специалисты обнаружили, что завтраки, состоящие из цельнозерновых продуктов, к которым относится хлеб, ...

Диеты без тренировок не эффективны
Ученые считают, что начинать обычную легкую диету, не изменив своего образа жизни, бесполезно. Согласно последним исследованиям, ...

Яичницу назвали лучшим завтраком
Сытная яичница вновь признана идеальным блюдом для завтрака. К такому мнению пришли специалисты и назвали яйца самым сытным ...

Как не набрать вес после диеты?
Вы придерживались диеты и смогли сбросить лишние килограммы? Теперь для вас очень важно закрепить результат, то есть строго ...

Не увлекайтесь дробным питанием
Дробное питание, при котором необходимо делить свой ежедневный рацион на много порций, не помогает сбросить лишние килограммы, а, ...



Красота и здоровье
Опрос посетителей
Вы занимаетесь фитнесом

Каждый день
Раз в неделю
Пару раз в месяц
Не занимаюсь



Показать все опросы
© 2011-2018 WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).